今回は、金曜日に行っている運動の日についてご紹介します。
この日は、「うごかす」ことを目的に活動を通して日常生活に繋がる体幹を鍛えるために、第１・３週目は、室内運動のメニューに取り組んでいます。また、第２・４週目には公園に遊びに行き、身体をたくさん動かして身体作りをすることにも取り組んでいます。
室内運動の日は、講師の山田先生と一緒に運動をします。イラスト付きのメニュー表を使って、どのような動きをするのかを確認します。イラストだけではわからない動きは、山田先生や職員と一緒に足やおしりの動かし方を丁寧に確認して伝えながら行っています。“足指じゃんけん”や“お尻歩き”など少しコツのいる動きもあり、回を重ねて繰り返し取り組んでいます。一年間を通して同じメニュ―に取り組むので、こどもの変化や成長をとても感じることができます。できた時に「すごいね！」「上手だね！」と褒めてもらうことで、こどもたち自身の「できた！」という達成感や自信、モチベーションに繋がっています。
また公園遊びの日は、こどもたちと鬼ごっこをして遊んでいます。はじめは遊具で遊んでいた子も、鬼ごっこをしているお友だちを見て入ってきて、公園中を駆け回る姿が見られます。
今後も室内運動や公園遊びを通して楽しみながら身体作りをしていきたいと思います。
